6 cara mudah mempercepat penyembuhan patah tulang

Bagikan kepada kawan dan kerabat...
Share on Facebook2Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Pin on Pinterest0

Patah tulang merupakan gangguan kesehatan yang dapat menghambat seluruh rutinitas keseharian, dan akan sangat berbahaya jika telat dalam menanganinya. Gangguan kesehatan yang titik pusat penyerangannya pada tulang, biasanya akan menyerang pada bagian tulang yang mana saja sesuai dengan penyebabnya, baik itu pada bagian tulang paha, tulang kaki, pada tulang belakang, atau pada bagian tulang yang lainnya.

Ini memang merupakan jenis penyakit yang dapat di sembuhkan, namun terkadang proses penyembuhannya membutuhkan waktu yang cukup lama, dari mulai berminggu-minggu, berbulan-bulan, dan bahkan sampai ada yang bertahun-tahun, tergantung pada tingkat keparahan patah tulang yang di derita, dan pengobatan yang di jalaninya, apakah rutin dijalankan atau tidak.

Banyak sekali alternatif pengobatan untuk mengatasi patah tulang, namun terkadang ada yang memberikan hasil atau efeknya dengan cepat, dan ada juga yang akan menimbulkan hasil sangat lambat. Nah pada kesempatan ini, saya akan membagi sedikit informasi kepada anda, mengenai cara mudah untuk mengobati patah tulang secara cepat.

Namun jika sebelumnya anda sudah menjalankan suatu alternatif pengoabatan, disarankan anda jangan menghentikannya, tetap jalankan saja pengoabatan yang sedang anda ikuti , dan jadikan beberapa cara ini sebagai pelengkap, dan penyempurna bagi pengobatan patah tulang anda.

Inilah ke 6 cara mudah yang dapat anda jalankan untuk mempercepat penyembuhan patah tulang

Rutinlah anda konsumsi teh

Alanglah baiknya, jika anda akan menjalani pengobatan patah tulang dengan cara yang pertama ini, gunakanlah atau konsumsilah jenis teh hijau, sebab teh hijau memilki kandungan antioksidan yang sangat tinggi, yang akan sangat bermanfaat dalam menghambat pertumbuhan sel kanker, dan menyembuhkan patah tulang. Kedua manfaat tersebut sudah banyak di buktikan dan dirasakan oleh para masyarakat di cina, dimana mereka megkonsumi  olahan teh hijau sebanyak 5 cangkir dalam seharinya.

Lakukan terapi panas

Cara pengobatan ini, memiliki manfaat yang baik dalam membantu meningkatkan aliran darah, dan memperbaiki tulang yang mengalami kerusakan. Jika anda ingin menjalankan alteratif pengobatan yang satu ini, dan ingin merasakan manfaatnya, maka anda bisa sesegera mungkin menjalankan  langkah-langkah berikukt ini :

  • Guankanlah handuk yang telah di rendam dalam air panas, dan kemudian kompreskanlah pada tulang yang mengalami ganguan, atau yang mengalami patah tulang
  • Mandilah selama 30 menit dengan mengunakan air hangat, namun bagi anda yang mengalami patah tulang disertai dengan adanya luka, dirankan untuk tidak melakukan kegiatan ini, sebab akan menimbulkan infeksi pada luka yang dialami

Berhentilah merokok

Bagi yang sudah kecanduan terhadap konsumsi rokok, mungkin cara pengobatan ini akan sulit untuk di jalankan. Namun anda harus mengetahui dari seringnya merokok, tubuh akan mudah terserang berbagai jenis ganguan kesehatan salah satuanya yaitu, kepadatan mineral pada tulang akan berkurang.

Oleh sebab itu bagi anda yang sedang mengalami patah tulang namun tidak ingin menghentikan kebiasan meroko anda, kemungkinan besar anda akan sulit mengalami kesembuhan secara total.

Pemijatan

Cara pengobatan patah tulang berikut ini, memilki manfaat yang sangat baik dalam :

  • Membantu meningkatkan aliran darah yang menjalar keseluruh tubuh
  • Meningkatka aliran nutrisi yang dapat membantu menyembuhkan patah tulang secara cepat.

Ketika anda menjalankan cara ini usahakan lakukanlah dengan cara perlahan, dan lembut , agar letak tulang yang dipijat tidak bergeser ke lain arah.

Tingkatkanlah asupan kalsium anda

Kalsium merupakan sebuah nutrisi yang memilki tanggung jawab besar dalam menjaga tulang agar tetap sehat, namun tidak hanya di situ saja, adanya tubuh yang tercukupi oleh kalsium juga akan sangat membantu mempercepat pemulihan, dan penyembuhan pada tulang yang mengalami gangguan, cara untuk mendapatkannya yaitu dengan memperbanyak konsumsi susu, sayuran, dan suplemen.

Itulah beberapa cara yang dapat anda jalankan, jika sewaktu-waktu anda atau sanak saudara anda megalami patah tulang. Disarankan lakukanlah cara-cara di atas  secara rutin agar anda dapat merasakan efek yang di timbulakannya secara cepat.

Bagikan kepada kawan dan kerabat...
Share on Facebook2Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Pin on Pinterest0

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *